からだいきいき体操教室

箕面市ライトピアにて

箕面ゆっくりんぐ体操を基に血圧測定に始まって、毎回出される筋トレ他の
宿題チェック。保健師さんが来られる時は、健康について為になるお話。
月に一度は歯科衛生士さんも来られて、毎回和気あいあいと和やかな
ムードで体操しています。 

スタッフ

上段左から
  田井歯科衛生士  内山さん  小林さん

下段左から
  蒲館長    木下

定員は10名の教室で、みなさん仲良く体操されて
います。記念にはい、ポーズ。

みなさん、楽しそうに大笑いの理由は・・・
セルフタイマーで写真を撮ったのですが、撮り終わったと思ってカメラを取りに行ったら、なぜかパチリ。
もちろん私は写っていません。おまけにこの時は
なぜか5連写・・・大うけでした。

もう一枚とびきりの笑顔で〜

上段右から3番目がスタッフの和田さんです。

スタッフ 左から

池本作業療法士
蒲館長
田井歯科衛生士

セラバンドで筋トレをします

血圧測定と問診

口腔ケアで口の中の写真を撮っています。
咀嚼ガム測定もあります。

開眼片足立ち測定

Timedup&Go

スタッフです

体力測定も終了し、みなさんほっとひと息笑顔です。
私は足も揃えず行儀の悪いこと・・・

今日はみなさん私服でおすましハイポーズ。水泳を始められたり
それぞれに運動に対して意識を持って下さいました。↑の写真と違って、
今日はしっかり足を揃えました。

みなさんの修了証の写真を撮るのを忘れてしまい、残念です。せっかくのツーショットだったのですが・・・
みなさんの近況報告にもじ〜んとなりました。

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